Как восстановиться после нервного срыва?
ЗЫ: не знаю хороший ли это совет, но я часто так делаю..
ну, типа, это, "save the world, kill yourself"
Как не банально, но проще всего - сделать что-то необычное, сменить обстановку, сбросить старое.
Мне лично помогало пару раз - просто завести новых знакомых , благо дело тот- же форум для этого неплохо подходит.
На худой конец, полезь в асю, и найди кого-нить, кому можно на мозг покапать, например.
Можно еще попробовать отвлечься, сменить обстановку, хотя бы на несколько дней куда-то уехать. Желательно не к родителям или знакомым, а в новое место. Это, как ничто другое придает сил.
Здесь ты получишь что зря, а не помощь. "Все мы любим изображать психологов, сидя на диване в гостиной" (с) Стивен Фрай.
Надо себя пересилить и общаться с людьми, которые тебе нравятся, но не очень сильно занкомыми (коряво сказал). Эталон - собутыльники.
Помогает.

Один раз, когда я ехать не хотел, меня споил варвар и почти силой усадил на поезд.
ЗЫ: это не пропаганда алкоголя, просто я рассказываю, как всё было,в одну строчку.
Не советую, но это тоже вариант: напиться, а на утро понять, насколько хорошо тебе было вчера и радоваться жизни с новой силой
Мужикам очень хорошо помогает.
Я сама будущий психолог, и знаю, какую реакцию вызывают подобные излияния у обычных людей. Всем бы со своими проблемами справиться, "слабые" не поощряются.
зачем тогда было это все писать?
За такие слова в начале темы по шее бы дал

что никто мне в лицо не скажет: "Зачем ты это писала?"
зачем - не твоё дело.
и хорош на всех наезжать, а то адмат ей не угодил, я - дурак, теперь ещё и ноосферу опустим...
имхо, плохой вариант. почти ни разу не проходил, а если еще есть какие-то повседневные обязанности(работа\учеба, например то вообще кошмар. в таком состоянии неприятности еще и там добьют кого угодно.
Один раз - да, два месяца подряд - нет.

хорошо, пусть будет так: "почему ты это высказываешь?"
Вспоминается Базаров из Отцов и детей
Поспать еще помогает.
У большинства неврозов, депрессий и прочих срывов три банальные причины: недосып, перепой и недотрах.

Отличный совет, у меня не получалось так кратко сформулировать.


Но они только подтверждают правило

у меня такое пару дней назад закончилось. не то что бы был разочарован в мире и в себе как ты. но настроение было крайне паршивое. слава богу это закончилось и жизнь стала набирать обороты, что, я уверен, скоро начнётся и у тебя. самое главное быть уверенной в этом.
Я не ошиблась, когда написала именно в этот форум. Я думаю, я знаю, чего ждала - поддержки. Не жалости, а именно поддержки. У меня не пропала вера, не пропало желание выбираться - но действительно, иногда просто истощаются силы. Кстати, тяжелый недосып здесь тоже присутствует.
Я получила такой отклик, на который даже не надеялась - куча приватов, НУЖНЫХ слов.
Спасибо , Letmariya, , Shurick, escape, , , , , , , snovvman - и набирать этот список - самое приятное

Здесь не принято общаться в таком духе, типа, это сопли и все такое. Да ладно, видно же, какая реакция

Спасибо
ноосфера, за откровенность - РЕШПЕКТ!
Присоединяюсь. У неё есть замечательный симпатичный холодильник.


ЗЫ, оффтоп: тут девушка одна твою фотку просит, говорит, не может в форумчанах найти. Высылать?
Правильно. Лучше всего - постирать занавески и вымыть унитаз, отлично оттягивает.
Кстати, если у кого-то тяжелый затяжной кризис и у себя вы уже всё помыли, добро пожаловать ко мне, фронт реабилитационных работ обеспечу.
я там есть

ну вышли, не жалко.
Еще маза сказать, мне в приват, кто

Я, между прочим, все три совета совершенно серьезно давала, правда:)

У тебя, между прочим, какая-то хуйня на аватаре нарисована.
а то я знаю кому писать

Это только таким распеаренным чувакам, как ты смс-ки на французском шлют

Убей себя


Самый прикольный аватар в стиле "у"№бищное животное", имхо. Да и к нику подходит

ты так полиглотом станешь


Ща, разбежался. Она теперь переводы строчит.

Видите ли. Недоёб - это своего рода способ познания себя.





Я бы предпочла "отъебись", но все равно большое спасибо за поддержку. Сами Вы уёбищное животное.
не то мне спасибо сказали, не то нахуй послали..:)

когда это меня волновало в последний раз.




да лана, смешной зато
угу, я с него ржу. Даже хокку её в подпись.
Где-то между.
Спугнешь еще.
Ждём Асета, короче.
От уебана слышу.
наши аватары - на рекламную серию водки U.E. Ban
А Вам стоило бы побеспокоиться, что Вы даже не помните, когда такие жизненно важные вещи волновали Вас в последний раз.
Как надумаешь - сообщи.

(радостно) Так это просто склероз! Ничего страшного, у нас все получится. Я потом расскажу подробности, как оно было.
Бот Герико?

уже и герико в геи подался..
Куда мир катится.
Я буду перечитывать зимними вечерами у камина.
Хуйня у тебя в трусах, овцеёб.
Все уже давно записано, склеротик.
Извини, ты меня не возбуждаешь

дай почитать?
И вышли фоту на память.
Только если он страшная не надо.
А то я старый склеротический человек, могу и не пережить.
Вот только в приваты уходить НЕ НАДО !

Подожди. У меня все в единственном экземпляре, и его сейчас читают наши дети.


Дети все- таки..
Кто в доме хозяин!

Остался только колдрекс. И тот скоро кончится.

В душ, и спать.
Я в три.
Я там в одежде и лица не видно. Подумаешь, в ремнях...
spring88
Люди! Человеки...Я знаю, что это, в основном, развлекательный форум и что-то серьезное и жизненно важное постится здесь редко. Это не попытки вывернуть себя наизнанку, я прошу о помощи, если ее не будет - это не смертельно.
Я сейчас умираю. Это не пафос, это состояние. Меня здесь знают единицы, так что никто мне в лицо не скажет: "Зачем ты это писала?"
Может, кто-то знает, как собрать себя из кусочков, обрести цельность и стать таким, каким, ты знаешь, ты можешь быть? Как восстановиться после многомесячных отношений, про которые в конце концов понимаешь, что это похоже на мазохизм? Как выжить и вынести сейчас еще несколько месяцев, когда попадаешь в ситуацию, приведшую тебя когда-то к практически нервному срыву? Надо найти силы, чтобы выгрызть зубами эту ситуацию, выдержать, смочь, перешагнуть и идти дальше. Но сил очень мало и "дрожат коленки".
Я очень люблю тепло, радость, мягкость и люблю это давать. Но сейчас уже страшно с кем-то общаться, нет ни сил, ни желания, есть агрессия и смертельная усталость. Себя за это не любишь, а когда этого нет, нет и любви других.
Я прошу о помощи, но, честное слово, не знаю, в состоянии ли я ее принять.
Я сама будущий психолог, и знаю, какую реакцию вызывают подобные излияния у обычных людей. Всем бы со своими проблемами справиться, "слабые" не поощряются.
Но если бы знать, когда все это закончится... Господи, сил хочу...
Эээ... Написала, а чего я хочу от вас, чего прошу, не знаю...